朝 マックグリドル ハッシュドポテト 昼 ツナマヨおにぎり 砂ずりポン酢 おやつ 杏仁豆腐 夜 鶏むね肉の南蛮焼き 水餃子スープ 湯葉 オートミールクッキー(味見) 前日までワクチンの副作用でダウンしてたから、体にいいものを…とか思ってたけど、無性にハ…
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