朝 なし 昼 大葉味噌おにぎり ツナおにぎり コールスロー HARIBOスターミックス おやつ からあげ4個 夜 ビール 鶏むねのコチュジャン焼き イカと空心菜のにんにく炒め 玉ねぎとしめじのコンソメスープ なんか更新さぼっちゃった もう6月なの信じたくない… 幼…