朝 なし 昼 焼きラーメン わさびだしおにぎり 絹ごしプリン（上司がくれた） おやつ ココナッツポッキー 1袋 夜 からあげ（パクチーを添えて） ごぼうサラダ なすとほうれん草の味噌汁 とくにこれと言ったこともない一日だった 雨だったから自転車が使えなく…